Психологи из Университетского колледжа Лондона выяснили, что посещение музеев, кино и театров почти вдвое снижает риск развития депрессии. Об исследовании подробно рассказывает журнал British Journal of Psychiatry.

Ученые на протяжении 10 лет анализировали данные взрослых жителей Великобритании обоих полов. Исследование показало, что периодическое посещение музеев, кино и театров снижает вероятность возникновения депрессии на 32%.

Активная культурная жизнь — под этим понимается, что человек хотя бы раз в месяц «выходит в свет» — снижает симптомы депрессии почти вдвое — на 48%.

Насыщенная с точки зрения культурных событий жизнь так или иначе связана со встречами, положительными эмоциями, социальными связями.

Все это благоприятно сказывается на уровне кортизола — гормона, активизирующегося при депрессивных состояниях, а также способствует выработке дофамина, усиливающего позитивные эмоции, полагают специалисты.

Источник: Naked Science

от artvesti

АртВести - новости культуры, афиша, актуальные интервью и репортажи, передачи и фильмы об уникальных авторах, выставки, фестивали, концерты, спектакли, онлайн-аукционы и продажи предметов искусства, лекции, мастер-классы и др. Купить картину, продать картину, а также любые произведения современного или антикварного искусства. Уникальный ресурс для продвижения авторов и реализации произведений. Редакция. По вопросам рекламы и сотрудничества звоните, пишите: WhatsApp +7(915)-111-8988, info@artvesti.ru

Добавить комментарий